Продукт также снижает аппетит и тягу к сладкому.

Сочный и ароматный киви является настоящим кладезем питательных веществ.

Это один из самых распространенных приправ в мировой кулинарии, особенно в азиатской кухне.

Среди других продуктов курага на первом месте по содержанию калия. В ней есть незаменимые аминокислоты, которые нужны человеку.

Тяга к сладкому может говорить о нехватке в жизни человека положительных эмоций, а также являться следствием жестких диет и частых стрессов.

Специалисты портала здоровое-питание.рф составили топ-5 специй с богатым вкусом и несомненной пользой. В первую очередь эксперты назвали куркуму. За счет содержания куркумина эта специя — практически антиоксидант.

Нутрициолог Екатерина Кузина в беседе с изданием «Аргументы и Факты» объяснила, из-за каких продуктов на теле может появиться целлюлит.

Практически любая из диет предполагает полный отказ от сладостей, однако шоколад может оказаться полезен даже худеющим. Такое мнение высказала преподаватель Российского биотехнологического университета (Университет РОСБИОТЕХ) Инга Беляева.

Специалисты Роспотребнадзора отметили, вредность окорочков из-за повышенного содержания некоторых веществ — это миф. А размер тушки и ее частей зависит от породы.

Те, кто пробовал лимонную выпечку, отмечают, что она обладает особым вкусом и очарованием.