Новости ЗОЖ

Только после завтрака: почему пробежки натощак могут навредить

К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед…

Read More »

Будьте осторожнее: самое опасное мясо для здоровья — что вредит суставам, сосудам и иммунитету

фото: Чингаев Ярослав/Агентство «Москва» Белки — основа всех обменных процессов в организме. Но если неправильно выбрать источники белка (особенно мяса), можно нанести вред…

Read More »

Нарколог Холдин рассказал о синдроме внезапной смерти от алкоголя

Люди, злоупотребляющие алкоголем, могут стать жертвами синдрома внезапной смерти. Об этом рассказал главный внештатный специалист, психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин....

Read More »

Раскрыты шесть простых правил здорового долголетия

Эндоваскулярный хирург, кандидат медицинских наук Ашот Григорьян раскрыл шесть простых правил, следование которым существенно повышает шансы на здоровое долголетие....

Read More »

«Половина веса — улетела»: Женщина потеряла 50 килограммов, убрав два продукта

Англичанка Кайра Доусон, весившая больше ста килограммов, сумела похудеть вдвое. Она рассказала, что до похудения очень любила посещать вечеринки, где почти всегда был алкоголь....

Read More »

Врач перечислил, что надо проверить перед операцией, чтобы избежать осложнений

Александр Дзидзария, д. м. н., зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог, рассказал о главных правилах подготовки к любой операции. Анализы имеют…

Read More »

Россиян призвали не утолять жажду пивом

Психиатр, нарколог Руслан Исаев объяснил россиянам, почему пляжный отдых нельзя сочетать с употреблением пива.

Read More »

В поездку безопасно: какие прививки стоит сделать перед путешествием

Какие прививки делают в России В нашей стране есть национальный календарь прививок. В нем прописаны рекомендуемые плановые прививки для всех граждан — как детей, так и взрослых....

Read More »

На что обратить внимание при выборе манометра и термометра для котлов

Манометры и термометры играют важнейшую роль в функционировании отопительных систем, особенно при эксплуатации газовых, электрических и твердотопливных котлов....

Read More »

Как часто нужно менять зубную щетку: видео

Обычно говорят, что щетку нужно менять раз в три месяца. Но на деле все индивидуально. Некоторые производители советуют делать это еще чаще, особенно если щетина быстро теряет форму....

Read More »