Диетолог назвал 10 главных преимуществ употребления манго перед сном
Манго могут стать отличным перекусом перед сном: они утоляют аппетит, не вызывая нарушений сна. Диетолог-нутрициолог Карлин Томас назвал преимущества употребления этого тропического фрукта на ночь.