Петрушка от мешков под глазами

Польза эфирного масла петрушки при отёках

В домашней косметике может быть использована, как зелень петрушки, так и ее коренья.

Эти продукты содержат массу полезных веществ, в частности:

  • Витамины группы B. Крайне важные для сохранения красоты вещества, они обеспечивают активное обновление клеток, улучшает снабжение тканей кислородом, улучшает кровообращение. В результате чего, кожа выглядит более молодой, имеет здоровый и ровный цвет.
  • Каротин. Обеспечивает защиту клеток от вредного влияния УФ-лучей и прочих негативных факторов.
  • Витамин A. Важный витамин для сохранения красоты, особенно эффективно он действует в комплексе с каротином.
  • Витамин C. Самый мощный антиоксидант, он обеспечивает поддержание здорового тонуса кожи, предотвращает появление нежелательной пигментации, отбеливает уже существующие пигментные пятна. Не все знают, что в петрушке содержание аскорбиновой кислоты намного выше, чем в цитрусовых плодах.
  • Пектины. Благодаря этим веществам, увеличивается интенсивность процессов регенерации. Поэтому все ранки быстро заживают, и кожа выглядит более здоровой.
  • Фитонциды. Обеспечивают выравнивание рельефа и даже позволяют устранить небольшие рубцы, оставшиеся после заживления прыщей.
  • Витамин K. Эффективно укрепляет стенки сосудов, придает им тонус, поэтому данное средство показано при куперозе.
  • Богатый набор минералов. Макро- и микроэлементы, содержащиеся в петрушке, не только обеспечивают дополнительное питание клеткам, но и стимулируют протекание обменных процессов, способствуют сохранению влаги и выработке коллагена.

Эфирные масла присутствуют в корневой системе, листьях и стеблях петрушки. Самая большая концентрация (до 7% ) — в семенах, поэтому ценное сырьё, в основном, получают методом дистилляции из семенного материала растения.

Экстракционное масло применяют в косметологии в качестве отбеливающего средства и при решении проблем жирной кожи (угри, воспаления).

Поскольку применение масла эффективно в налаживании кровообращения в кожных покровах и устраняет отёчные состояния, оно незаменимо в поддержании тонуса кожи нижних и верхних век, а также в ликвидации припухлостей в области глаз.

Важно! В косметических средствах, применяемых в качестве противоотёчных препаратов для кожи вокруг глаз, концентрация биоактивных эфирных масел не должна превышать 2% от общего объёма лечебного средства.

Причины возникновения мешков под глазами

Существует целый ряд факторов, вызывающих отечность в зоне вокруг глаз.

  • Хроническое недосыпание. Если ваш организм регулярно испытывает недостаток сна, то рано или поздно кожа лица отреагирует на это появлением отечности или темных кругов. Никакие новомодные дорогостоящие кремы, мази, маски не способны заменить полноценный отдых.
  • Неправильное положение головы во время сна. Некоторые люди имеют привычку спать, уткнувшись лицом в подушку. Такое положение ведет к появлению отеков на лице. Для решения проблемы необходимо правильно подобрать подушку.
  • Чрезмерное употребление жидкости. Чай, кофе, соки и даже обычная вода, выпитые в больших количествах, не успевают своевременно выводиться из организма, вызывая отекание лица. Несомненно, жидкость нужна организму, но ее не должно быть слишком много. Особенно это касается людей, имеющих проблемы с почками.
  • Некачественная косметика. И декоративная, и ухаживающая косметика воздействует на кожу лица, поэтому необходимо внимательно подходить к ее выбору. Особое внимание уделите косметическим средствам для глаз – туши, теням, подводке, крему вокруг глаз. Не экономьте на этих средствах.
  • Вредные привычки. Употребление алкоголя, курение, питание фастфудом, злоупотребление газированными напитками и рафинированными продуктами ухудшают внешний вид лица.
  • Воздействие ультрафиолета. Солнечный свет полезен, однако, злоупотреблять им нельзя. Любители часто загорать на пляже или в солярии нередко имеют проблемы с кожей лица. Ультрафиолет высушивает кожу и провоцирует появление мешков под глазами. Поэтому после солнечных ванн кожа особенно сильно нуждается в увлажнении.
  • Гормональные колебания. Женщины, которые ведут здоровый образ жизни и пользуются качественной косметикой, все равно замечают у себя мешки под глазами. Причина этого – гормональный сбой. Женский организм устроен таким образом, что многие внешние и внутренние факторы изменяют гормональный фон. Мешки под глазами часто возникают во время беременности, менопаузы, а также в определенные дни менструального цикла.
  • Естественное старение организма. Даже самый здоровый организм с возрастом претерпевает определенные изменения. Уже после 40 лет женщины замечают, что их лицо не такое свежее, как раньше. Кожа вокруг глаз очень тонкая, поэтому она быстро теряет упругость и эластичность. Кроме того, круговые мышцы глаза обвисают, а в области нижнего века скапливается возрастной жир, который тянет мышцу вниз.
  • Различные заболевания. Некоторые болезни негативно сказываются на коже лица, вызывая отечность или синяки. Сюда относятся проблемы с сердцем, сосудами, почками, аллергические реакции.

Показания

Петрушка – это доступный продукт, который обязательно нужно включить в свой арсенал борьбы за красоту и молодость. Маски с добавлением этого листового овоща способствуют разглаживанию морщинок, предотвращают появление угрей и прыщей, придают коже здоровый цвет.

Использовать данный продукт можно для решения самых разнообразных косметических проблем, он будет полезен:

  • в подростковом возрасте для нормализации работы сальных желез и профилактики появления прыщей;
  • в молодом возрасте для активного увлажнения и отбеливания кожи;
  • в возрасте «за 30» для профилактики появления возрастных и устранения мимических морщинок;
  • в возрасте «за 40» для омоложения, подтягивания и разглаживания кожи.

Петрушка является натуральным продуктом, универсальным косметическим средством от синяков под глазами, отеков и мешков, подходит практически всем типам кожи. Несмотря на это, она может вызвать аллергию, предварительно рекомендуется сделать тест на сгибе локтя, если реакция на сок или листья петрушки не проявилась чрез 15 минут, можно смело делать компрессы и примочки для кожи лица.

Чтобы не вызвать обратный эффект от масок следует придерживаться строгих правил применения домашних косметических средств:

  1. Не использовать концентрированный сок петрушки для глаз или свежие листья чаще 2-3 раз в неделю.
  2. Слишком жирная основа масок приведет к закупорке пор кожи.
Прочитайте также:  Чем полезна черноплодная рябина для организма человека

Выполняя несложные и доступные маски, из петрушки от отеков и синяков под глазами, в домашних условиях, можно с легкостью наполнить витаминами кожу, придать ей упругость, свежесть и устранить возрастные изменения.

Петрушка находит свое применение не только в кулинарии в виде приправы к различным блюдам, но и в косметологических процедурах и народной медицине.

В частности, если в организме начинает накапливаться жидкость и возникает отек, то петрушка точно поможет. Не имеет значения, где появляются отеки: на лице, ногах, пальцах, кистях рук, или в других частях тела.

Можно употреблять семена, свежие листья петрушки, сушеные веточки и листочки, или корень. Независимо от способа применения, множество элементов, составляющих химический состав растения, позволяет довольно эффективно бороться с отечностью.

Никогда бы не подумала, что петрушка имеет такие свойства, которые помогают избавиться от многих заболеваний глаз и улучшить остроту зрения!

Оказывается, петрушку уже много столетий используют для лечения различных заболеваний. Эта трава имеет очень огромную ценность, содержит витамины С, В12, В6, Е, К, С, а также много полезных микроэлементов! Такой богатый состав способствует укреплению иммунитета. Витамин А защищает поверхностный слой глаз и способствует поддержанию их во влажном состоянии.

Сочетаясь с иными продуктами, содержащими бета-каротин, петрушка только усиливает свое полезное действие на глаза. Благодаря содержанию в приправе зеаксантина и лютеина, глаза отлично защищаются от воздействия ультрафиолетовых лучей. Кроме того, эти каротиноиды снижают риск развития катаракты и блокируют процессы, являющиеся вредоносными для сетчатки глаза.

Помимо такого влияния на глаза, петрушка помогает улучшить работу почек, улучшает функции желчного, снимает зубную боль, избавляет от воспалений, вызванных артритом, травмами и т.д. Кроме того, петрушка укрепляет сердце, нормализует сахар в крови, укрепляет кости.

Напитки из петрушки для здоровья глаз

При внезапном снижении зрения, диабетической ретинопатии, глаукоме, дегенерации сетчатки глаза, пигментном рините.

• листья и стебли петрушки;

• любые 3 продукта на выбор: малина, лимон, лук-порей, сельдерей, шпинат, свекла, имбирь, виноград, спаржа, чеснок, капуста.

Из компонентов нужно приготовить сок и пить 3 раза в день.

При конъюнктивите и глаукоме

• шпинат;

• яблоко;

• сельдерей.

Отожмите сок из компонентов и пейте 2-3 раза в день.

• листьев и стеблей петрушки;

• яблок;

• брокколи;

• любого перца;

• малины.

При отделении или даже отрыве сетчатки глаза, а также дисфункции глазного нерва

Соедините сок из петрушки с соком цикория, имбиря, свеклы, капусты и моркови.

Пейте натуральные соки и оставайтесь здоровыми!

Жми «Нравится» и получай лучшие посты в Фейсбуке!

Противопоказания к использованию вышеописанных домашних лекарственных средств следующие:

  • аллергические реакции на растения семейства Зонтичных (сельдерей, морковь, укроп);
  • периоды беременности и кормления грудью;
  • детский возраст (до 12 лет);
  • язва желудка в период обострения;
  • нарушения сердечного ритма, резкие перепады АД;
  • при нарушении дозировок могут возникать бессонница, повышенная возбудимость, галлюцинации;
  • эпилепсия;
  • подагра.

Знаете ли вы?Петрушка стимулирует отделение жёлчи и улучшает работу ЖКТ, что позволяет жирам быстро перерабатываться, а это ведёт к похудению и не позволяет набрать лишнюю массу тела.

Была ли эта статья полезна?

Да

Нет

1раз уже
помогла

Как убрать мешки под глазами в домашних условиях?

Существует огромное количество полезных натуральных средств, помогающих избавиться от отечности на лице, омолодить и освежить кожу. Рассмотрим несколько простых и эффективных рецептов, которые каждая женщина может испробовать на себе.

  • Лед. Заморозьте в специальных формочках обычную воду и используйте полученный лед по утрам после умывания. Для большей эффективности можно вместо воды заморозить отвар ромашки, календулы, подорожника, зверобоя и других лекарственных трав. Возьмите кубик льда и массируйте кожу вокруг глаз две-три минуты.
  • Отвар петрушки. Возьмите 1 ст. ложку свежих листьев петрушки. Если нет свежей, подойдет и сушеная. Залейте траву стаканом кипятка, дайте остыть и настояться. Смочите отваром ватные диски и приложите к глазам. Держите 10–15 мин. Процедуру нужно повторять несколько раз в день.
  • Сырой картофель. Возьмите небольшую картофелину, очистите, вымойте ее, нарежьте кружочками и приложите их к глазам. Держите около получаса. Второй способ: натрите картофель на терке, отожмите излишки сока, заверните массу в кусочек бинта и приложите к глазам. Держите 15 минут.
  • Вареный картофель. Этот способ не менее эффективен, чем предыдущий. Очистите картофелину от кожуры, сварите в воде без соли до мягкого состояния. Готовый картофель достаньте из воды и дайте остыть. Разрежьте его на две части и приложите к глазам на 20 минут.
  • Чай в пакетиках. Возьмите пару пакетиков с чаем, залейте кипятком на минутку, затем достаньте их, остудите до теплого состояния и наложите на веки на 10 минут.
  • Чай. Заварите зеленый либо черный чай, остудите и смочите им ватные диски. Приложите их к векам на 15 минут. Выбирайте чай хорошего качества и заваривайте его покрепче.
  • Огурец. Помойте свежий огурец, тонко нарежьте его кружочками и приложите к глазам. Каждые пять минут меняйте кружочки на новые. Выдержите 20–25 минут. Второй способ: очистите огурец от кожуры, натрите на терке, заверните в марлю и наложите на веки на 15 минут.
  • Алоэ. Отрежьте от комнатного растения алоэ побег, вымойте, измельчите блендером. Полученную массу приложите к глазам, прикройте сверху ватными дисками. Держите 10–15 минут.
  • Шалфей. 1 ч. ложку сухой травы шалфея залейте 100 мл кипятка. Дайте настояться и используйте для умывания и примочек.
  • Липа. Приготовите и используйте липовый отвар так же, как шалфей в предыдущем рецепте.
  • Молоко. Смочите два ватных диска в холодном свежем молоке и наложите на веки на 15–20 минут.
  • Мята. Измельчите небольшой пучок свежих листьев мяты и наложите кашицу на глаза. Сверху прикройте ватными дисками, смоченными в крепко заваренном зеленом чае. Выдержите 15 минут.
  • Мед. Намажьте кожу вокруг глаз свежим медом и подержите его 10 минут, после чего смойте прохладной водой. Процедуру можно делать с утра или вечером перед сном.
  • Касторовое масло. Нанесите на зону вокруг глаз небольшое количество касторового масла и подержите 10 минут. Излишки масла снимите салфеткой.
  • Березовые почки и минералка. Вечером возьмите 8–10 шт. березовых почек, залейте стаканом минеральной воды без газа и оставьте на ночь. Утром используйте этот настой для умывания и примочек.
  • Клубника. Возьмите несколько спелых ягод клубники, разомните их вилкой и наложите полученную кашицу на веки на 10 минут. После процедуры умойтесь прохладной водой.
Прочитайте также:  Малина Лячка Ляшка характеристика достоинства и недостатки

Полезные советы

Не зря именно петрушка является символом молодости и красоты, элементы и витамины в ее составе оказывают благотворное влияние:

  • Никотиновая кислота стабилизирует кровообращение в кожных покровах;
  • Фитонциды отвечают за упругость и эластичность;
  • Рибофлавин стимулирует процесс регенерации на клеточном уровне;
  • Минеральные соли обновляют и очищают кожные покровы;
  • Ретинол наполняет витаминами, защищает и ухаживает за кожей;
  • Каротин оберегает нежную кожу от УФ-излучения;
  • Тиамин способствует устранению воспалительных процессов;
  • Витамин «С» предотвращает появление морщинок, мимических складок.

Богатейший набор компонентов в составе делает зелень незаменимой в сфере косметологии. Петрушка от отеков под глазами эффективно и быстро помогает также справиться с синяками и мешками под глазами, устраняет припухлости и пигментацию на коже.

Помимо этого, петрушка для глаз обладает следующим действием:

  • Омолаживающие свойства;
  • Отбеливает;
  • Восстанавливает увядающую кожу.

Лучше всего, в косметических целях применять обычную петрушку. Так называемая «кудрявая» петрушка менее полезна. При выборе пучка обращайте внимание на срезы на стебельках, они должны быть свежими.

Если на стебельках уже заметны признаки гнили, а сами листочки завяли, то применять такую зелень в косметических целях не стоит.

Идеально, если после среза зелени прошло не больше суток. Тем, у кого имеются приусадебные участки, стоит обязательно посадить это полезное растение. Можно попытаться вырастить петрушку и в квартире – цветочных горшках или в ящиках на балконе.

Чаще всего, для приготовления домашних косметических средств используется зелень. Для отваров ее можно просто мелко порезать, если же будет готовиться маска из петрушки против морщин, то зелень удобнее измельчить при помощи блендера.

Применять косметические препараты из петрушки можно достаточно часто. Так умывание отваром или протирание кожильдом из отвара можно проводить ежедневно. Такая процедура, как маска для лица из петрушки, может проводиться еженедельно. Компрессы для нижних век рекомендовано делать чаще – раз в два дня.

Массаж от отечности под глазами

Массаж является хорошим способом лечения мешков под глазами. Регулярный массаж тонизирует и укрепляет кожу век, предотвращает появление отчетности, разглаживает возрастные морщины. Особенно он полезен женщинам после 50 лет, ведь в этом возрасте кожа утрачивает упругость и нуждается в особом уходе.

Каждый вечер после снятия макияжа и умывания кончиками пальцев легонько постукивайте по верхним и нижним векам. Затем нежными движениями поглаживайте веки: верхние – по направлению от переносицы к бровям, нижние – от уголков глаз к переносице. Не растягивайте кожу во время массажа, не давите на нее, достаточно легких прикосновений.

петрушка лечебные свойства для глаз

Для лучшего результата перед массажем нанесите на кончики пальцев капельку легкого косметического масла, например, виноградной косточки, персикового или кокосового. Используйте масло от мешков под глазами в малых дозах, здесь важно не переборщить.

Выполняйте процедуру 3–5 минут. Этого достаточно, чтобы активизировать кровообращение в капиллярах. Для большей эффективности делайте массаж не только вечером, но и утром.

Приготовление отвара

Отвар из зелени петрушки может применяться, как самостоятельное средство, или быть использованным, как основа для масок. Для приготовления рекомендуется следующий рецепт:

  • на половину литра холодной воды нужно взять 50 граммов мелко нарезанной зелени;
  • поставить посуду на плиту и нагреть до закипания;
  • снизить степень нагрева, и подержать посуду на плите при очень слабом кипении на протяжении пяти минут;
  • плотно накрыть посуду крышкой, можно дополнительно обернуть полотенцем;
  • через час процедить через частое сито или двойной слой марли.

Хранить отвар можно в стеклянной, плотно закрытой посуде в холодильнике в течение двух суток.

Но по возможности, лучше каждый раз готовить новую порцию, так как даже при непродолжительном хранении количество витаминов уменьшается.

Можно разлить холодный отвар по формочкам и поставить их в морозилку. Так мы приготовим косметический лед. Если хотите сделать косметический лед более концентрированным, а значит и более эффективным, то замораживать нужно не отвар, а сок петрушки. Для приготовления сока нужно измельчит зелень блендером, а затем отжать сок.

Как быстро избавиться от утренних мешков под глазами?

Очень неприятна ситуация, когда вы просыпаетесь утром и видите в зеркале отекшее лицо. В утренней спешке вы не успеваете снять отеки, поэтому пытаетесь замаскировать их косметикой. А потом весь день беспокоитесь: не видно ли окружающим ваших опухших глаз? Чтобы быстро избавиться от утренней отечности, воспользуйтесь рекомендациями специалистов.

  1. Проснувшись утром, примите контрастный душ.
  2. Протрите лицо кубиками льда, уделяя особое внимание коже вокруг глаз. Лед приготовьте заранее. Если у вас нет льда, вам помогут обычные ложки. Положите на несколько минут в морозилку две ложки. Затем достаньте их и приложите выпуклой стороной к глазам. Держите, пока ложки не нагреются.
  3. После тонизирующих процедур нанесите на кожу вокруг глаз дневной крем для век. Подождите, пока он впитается, а затем можете приступать к макияжу.
Прочитайте также:  Как сделать лед из петрушки для лица

Попробуйте разные способы борьбы с мешками и выберите те, что подходят именно вам.

Для кожи лица

Петрушка помогает сохранить тонкую и нежнуюкожу век здоровой и молодой. Чтобы добиться результата, уход должен быть регулярным. Вот несколько рецептов, которые подойдут для ухода за этой деликатной областью:

  • Самая простая маска из петрушки от морщин под глазами готовится так: зелень нужно нарезать как можно мельче, а еще лучше измельчить в блендере. Затем берем пару кусочков марли, на которую выкладываем зеленую массу, и прикладываем получившиеся марлевые «мешочки» под глаза. Через 20 минут, марлю убираем, аккуратно промокаем кожу от остатков сока петрушки и наложите крем для век. Умываться не нужно.
  • Творожно-масляная маска из петрушки от морщин вокруг глаз готовится из нежирного творога (50 граммов), сока петрушки (десертная ложка) и растительного масла (половина чайной ложечки). Соединяем три ингредиента, растираем. Накладываем на кожу нижних век на четверть часа.
  • Убратьтемные круги, которые часто появляются под глазами от недосыпа, поможет маска из картофеля и петрушки. Нужно приготовить сок из зелени петрушки (десертную ложку), а также натереть небольшую картофелину на самой мелкой терке. Смешиваем эти два компонента с растительным маслом (половина чайной ложечки). Выкладываем массу на марлевые тампоны и прикладываем их на нижние веки.
  • Чтобы убрать«гусиные лапки», то есть, морщинки, появляющиеся в уголках глаз, нужно смешать четверть стакана крепко заваренного холодного зеленого чая (чай нужно выбрать без ароматических добавок) с десертной ложкой свежего сока петрушки. В полученной жидкости смачиваем ватные или марлевые тампоны, накладываем на закрытые глаза на четверть часа.

Чтобы избавиться от морщинок других признаков старения в домашних условиях, можно использовать натуральные косметические составы с добавлением петрушки. Вот несколько проверенных рецептов.

Зеленая

Для приготовления этого состава потребуется не только петрушка, но и укроп. Зелень должна быть очень свежей, в идеале – только что сорванной с грядки. Потребуется по большому пучку зелени.

Нужно тщательно промыть зелень в нескольких водах, хорошенько отряхнуть и просушить, разложив на бумажных полотенцах. Затем зелень измельчаем при помощи блендера. В зеленую массу наливаем немного теплой кипяченой воды, чтобы получилась полужидкая кашица. Даем настояться около часа. Затем выкладываем зеленую массу на марлю, предварительно вырезав на ней отверстия, оставляющие губы и глаза свободными. Наложить приготовленную тканевую маску на полчаса.

Еще один универсальный состав, который поможет бороться с возрастными изменениями кожи, готовится с использованием кисломолочных продуктов. Выбор основы осуществляется индивидуально. Если кожа склонна к сухости, рекомендуется взять сметану с содержанием жира 20-25%. Для кожи, склонной к жирности, больше подойдет кефир.

Петрушка от мешков под глазами

Выбранный кисломолочный продукт нужно смешать с равным объемом измельченной петрушки. Зелень можно очень мелко нарезать и растереть деревянной ложкой, чтобы выделился сок, или измельчить в блендере.

Яичная

Этот состав повышает тонус и отлично борется с покраснениями. Готовится он с использованием корня и зелени. Очищенный корень натираем на самой мелкой терке, зелень измельчаем ножом и растираем. Можно и корень, и зелень поместить в блендер, и измельчить до состояния пюре.

Яйцо разбиваем, отделив белок от желтка. Последний помещаем к массе из петрушки и растираем. Белок отдельно взбиваем до получения устойчивой пены. Затем аккуратно примешиваем пену к приготовленной ранее массе. Наносим на четверть часа.

Овсяный скраб

Не только подтянуть, но и хорошо очистить кожу, поможет следующий состав. Для его приготовления нам потребуются овсяные хлопья, которые нужно смолоть в кофемолке до получения мелкой крупки.

Берем три ложки молотых хлопьев и заливаем горячим отваром петрушки так, чтобы получилась густая масса. Отвар процеживать не нужно. Оставим массу на полчаса, чтобы хлопья набухли. Затем массу аккуратно наносим на лицо по массажным линиям, выполняя круговые движения. Оставляем состав на лице на четверть часа и смыть.

Лифтинг маска

Для приготовления этого уникального состава потребуется овсяная мука (смолоть хлопья до состояния пудры). Кроме того, нужны будут свежеприготовленные соки:

  • петрушки;
  • клюквы;
  • грейпфрута.

Петрушка от мешков под глазами

Вливаем приготовленные соки в стеклянную банку (по ложке) добавляем к массе 50 мл коньяка, взбалтываем. Закрываем банку крышкой и помещаем на полчаса в холодильник.

Затем смешиваем приготовленный состав с овсяной мукой так, чтобы получилась кремообразная масса. Держать эту маску нужно около получаса.

Медовая

Это питательная и омолаживающая маска с добавлением натурального меда. Ложку сладкого продукта пчеловодства помещаем на водяную баню и немного подогреваем, чтобы он стал эластичнее. Теплый мед смешиваем с желтком и хорошо растираем.

Теперь в подготовленный состав добавляем столовую ложку измельченной в блендере петрушки и снова растираем. Готовый состав наносим на четверть часа.

С розовой водой

Розовая вода – это водный раствор компонентов эфирного масла розы. Продается этот препарат в аптеках. Для приготовления косметического состава нужно измельчить пучок петрушки и взбить зелень в блендере вместе с двумя ложкам натурального йогурта. Затем добавим ложку розовой воды и снова взбить. Состав наносится на 10 минут, после такой процедуры лицо приобретет свежий и сияющий вид.

Меры предосторожности

Маски из петрушки – это универсальный способ ухода, которыйподойдет практически всем. Единственное противопоказание – наличие индивидуальной непереносимости к ингредиентам состава. Поэтому во избежание неприятных последствий, перед применением нового рецепта нужно обязательно делатьтест на аллергию.

Отзывы

Хорошие отзывы о масках из петрушки – это наиболее достоверное свидетельство об их эффективности.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Огородик
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector