ТОП-9 польза эхинацеи от простуды до рака || Эхинацея от горла

ТОП-9 полезные свойства эхинацея

Каковы преимущества приема эхинацеи{q} Хотя кажется, что эхинацея приносит бесконечное количество преимуществ, эти девять выделяются больше всего.

Увлекательное исследование о пользе эхинацеи от рака мозга было опубликовано Национальным институтом здоровья (NIH). Заявление о том, что

https://www.youtube.com/watch{q}v=ytpressru

«Лекарственная ценность фитохимических веществ, содержащихся в эхинацеи, очевидна. И указывает на то, что эти агенты, а также фитохимические вещества, еще не обнаруженные в других травах, могут быть ценными инструментами для борьбы с опухолями». 

В настоящее время рекомендуется использование эхинацеи в качестве естественного лечения рака, буквально «наряду с традиционной терапией или вместо нее».

Как эхинацея помогает при простудных заболеваниях{q} Как эхинацея помогает при простуде{q} Опубликованное в журнале Lancet Infectional Diseases, Университет Коннектикута провел мета-анализ, в ходе которого были оценены 14 исследований и установлено, что:

  • Эхинацея снижает вероятность простуды на 58%.
  • Эхинацея сокращает продолжительность простуды почти на полтора дня.

Крейг Коулман, доцент фармацевтической практики и ведущий автор исследования, добавил, что

«Основная идея исследования заключается в том, что эхинацея действительно имеет сильные преимущества в профилактике простуды и лечении простуды»

Как я обнаружил, это одно из нескольких эффективных естественных средств от простуды.

По словам доктора Колемана,

«Значение этого открытия становится ясным, если учесть, что люди страдают от одного миллиарда простуд в год. И тратят около 1,5 миллиарда долларов в год на посещения врача и еще 2 миллиарда в год на безрецептурные препараты от кашля и простуды»

Служба охраны природных ресурсов Министерства сельского хозяйства США сообщает — уровень дозы эхинацеи сильно влияет на иммунную систему. 10 мг эхинацеи на один килограмм веса организма, принимаемых ежедневно в течение 10-дневного периода, эффективны в качестве стимулятора иммунной системы.

Кроме того, медицинский журнал Hindawi опубликовал материал, предполагающий, что эхинацея останавливает вирусную простуду. Тем не менее, наиболее значимыми результатами использования эхинацеи для иммунной системы были эффекты при повторяющихся инфекциях. На сегодняшний день исследования показывают, что эхинацея, вероятно, уменьшает симптомы простуды. Однако, ее эффекты усиливаются после появления симптомов простуды.

Прочитайте также:  Украшение кабинета к Новому году

Таким образом, вы можете понять, почему эхинацея является любимой рекомендацией для интегративных врачей, гомеопатов, натуропатов и других пациентов.

История эхинацеи началась, когда эхинацея пурпурная использовалась индейцами Великих равнин в качестве болеутоляющего средства. Это особенно эффективное натуральное болеутоляющее средство для следующих типов:

  • Боль в кишечнике
  • Боль, связанная с головными болями
  • Боль, связанная с ВПГ (герпес)
  • Боль, связанная с гонореей
  • Боль, связанная с корью
  • Змеиные укусы
  • Боль в горле
  • Боль в желудке
  • Тонзиллит
  • Зубная боль

Некоторые распространенные способы использования эхинацеи для борьбы с болью — это пить травяной чай с эхинацеей. Либо даже сделать пасту из высушенной травы и втирать ее непосредственно в пораженную область.

Как и многие другие травы, эхинацея особенно полезна для желудка и всего желудочно-кишечного тракта. Согласно медицинскому траволечению, эхинацею можно использовать как мягкое природное слабительное для естественного облегчения запоров. А также как успокаивающее средство.

Пить травяной чай особенно эффективно, чтобы помочь с этом. При более хронических заболеваниях чашка чая каждый день может помочь ослабить кишечник. Тогда как 2-3 чашки в день могут помочь при внезапных приступах. Однако, не злоупотребляйте эхинацеей. Следите за тем, чтобы ограничить прием до двух чашек в день максимум. Принимать добавки, как указано на их этикетке.

ТОП-9 польза эхинацеи от простуды до рака || Эхинацея от горла

Возможно, убийца номер один во всем мире, воспаление лежит в основе большинства заболеваний. Различные факторы — в том числе стресс, токсины в нашей пище и плохой сон — все это вносит свой вклад. К счастью, как объяснил Университет Британской Колумбии, регулярное употребление эхинацеи может эффективно обратить вспять и облегчить различные виды воспаления.

Национальный институт здравоохранения сообщает, что она может даже помочь при увеите или воспалении глаз. Это хорошая идея для людей, которые борются с хроническими воспалительными заболеваниями. Например, ревматоидный артрит, чтобы регулярно потреблять травяной чай.

Эхинацея также полезна для кожи, в том числе улучшает увлажнение кожи и уменьшает морщины.

Прочитайте также:  Как правильно рассчитать дозы внесения минеральных удобрений

Эхинацея узколистная является рекомендуемым видом, чтобы помочь с этими специфическими заболеваниями, связанными с ADD/ADHD. И ее можно считать одним из естественных средств для лечения СДВГ. Как взрослые, так и дети, страдающие СДВГ, имеют более высокий, чем обычно, шанс на эмоциональные расстройства, особенно:

  • тревожность
  • депрессия
  • социальные фобии

Опять же, дозировка является ключевым фактором. Рекомендуется принимать только 20 мг за раз и не более. На самом деле, прием более 20 мг на дозу может фактически отменить преимущества эхинацеи, которые снимают беспокойство.

Из-за своего иммуностимулирующего и противовоспалительного действия эхинацея может использоваться для облегчения следующих симптомов верхних дыхательных путей:

  • Острый синусит
  • Все виды гриппа
  • Астма
  • Простуда
  • Круп
  • Дифтерия
  • Воспаление
  • Острый фарингит
  • Туберкулез
  • Коклюш

На самом деле, в клиническом исследовании больных астмой эхинацея действовала аналогично классическим синтетическим препаратам при лечении астмы. «Недавние исследования показали, что секреция связанных с астмой цитокинов в эпителиальных клетках бронхов может быть отменена препаратами эхинацеи». В частности, эхинацея показала значительные бронхолитические и противовоспалительные действие. Авторы исследования пришли к выводу, что

«обеспечивает научную основу для применения этой травы в народной медицине в качестве дополнительного лечения аллергических заболеваний дыхательных путей, таких как астма». 

Эхинацея также фантастическое лекарство от целого ряда инфекций. Прием эхинацеи и нанесение лекарственного крема на кожу может снизить частоту повторяющихся вагинальных инфекций до 16%. Это по сравнению с простым приемом только одного лекарства. Также известно, что она помогает с:

  • Инфекции крови
  • Генитальный герпес
  • Заболевание десен
  • Малярия
  • Сифилис
  • Брюшной тиф
  • Инфекция мочевыводящих путей
  • Вагинальные дрожжевые инфекции

Меры предосторожности

Сколько эхинацеи вы можете принять{q} По-видимому, высокие дозы эхинацеи иногда могут вызывать тошноту и головокружение, особенно у тех, кто страдает аллергией. Поэтому не рекомендуется принимать эхинацею для лечения сезонных аллергий.

Также сообщалось, что инъекции эхинацеи могут вызвать более тяжелые реакции. Например, диарея, дезориентация, головокружение, сухость во рту, лихорадка, головная боль, бессонница, боли в суставах и мышцах, тошнота. А также онемение языка, боль в горле, боль в животе, неприятный вкус и рвота.

Рекомендуемое применение эхинацеи

polza-salata-romejn-chernyj-znak-kak-galstuk

Эхинацея доступна без рецепта во многих местах, включая магазины здоровой пищи, онлайн, аптеки и супермаркеты. Она продается во многих различных формах, включая жидкие экстракты, сушеные травы, капсулы или пилюли. И даже в виде чая с эхинацеей.

Прочитайте также:  Какими травами полоскать горло при простуде

Нет никаких формальных доказательств того, как лучше всего использовать эхинацею. Однако, регулярное ежедневное использование определенно полезно для иммунной поддержки и общего состояния здоровья. Некоторые источники утверждают, что эхинацея наиболее эффективна, если принимать ее сразу после появления симптомов. И принимать много раз в день в течение 7-10 дней. Также считается, что жидкие формы эхинацеи могут оказаться более эффективными, чем капсулы.

Независимо от того, применяете ли вы ее для себя или своих детей, всегда не забывайте использовать безалкогольный препарат.

В качестве последнего предостережения. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает о результатах исследования, в котором приняли участие 11 марок эхинацеи. Обнаружено, что только четыре из них действительно содержали то, что было указано на их этикетках! Приблизительно у 10% этих продуктов вообще не было эхинацеи.

https://www.youtube.com/watch{q}v=ytadvertiseru

Суть в следующем: убедитесь, что то, что вы покупаете, является реальным продуктом, а не какой-то подделкой. Чтобы получить максимальную пользу от эхинацеи, всегда покупайте проверенные бренды.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Огородик
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock detector